2020/04/05 - Méditation personnelle - Reste

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Reste à la maison,

Où est-elle? je n'en ai pas.

Reste calme et en paix,

Mais ils ont disparus.

Reste séparé des autres,

Facile, quand l'on a toujours été ?


Apprends de nouvelles habitudes,

Elles vont te permettre la survie.


Apprends à respirer en profondeur,

Ça dégage les poumons.


Apprends à écouter les infos,

Ça te permettra d'être au courant.


Apprends à te nourrir et te reposer,

Tu seras plus fort pour résister au mal.


Soudain toute cette attention portée sur toi t’accable, te fait lourd et triste.


Tu cherches à ce que l'on ne s'occupe plus de toi,

Et que l'on te laisse en paix chez toi,


Même si tu n'as pas de maison,

Même si tu n'es pas en paix.